Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Löpning 2025-10-15
Onsdag 15 oktober 2025 09:47
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Løpetur mens Mitt Dekkhotell skiftet til vinterdekk på bilen. Ganske dårlig følelse de første par kilometrene. Målt puls kan likevel ikke stemme. Stoppet 3 ganger for å se om målingen kunne hente seg inn, men det gjorde den ikke.
6,96
km
Distans
43:25
Tid
6:14
min/km
Snitt
153
Snittpuls
172
Maxpuls
166
Stegfrekvens
91
meter
Total stigning (klocka)
On Cloudeclipse - 2024
Total distans:
72:04:29
635 km
Gilla passet
Gillas av
Frode Georgsen
,
Ole Palmstrøm
,
Christopher Aalholm
och
Leif Andersson
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
142
6:44
1,00 km
2
1,00 km
6:06
6:06
145
12:50
2,00 km
3
1,00 km
6:37
6:37
156
19:27
3,00 km
4
1,00 km
6:41
6:41
157
26:08
4,00 km
5
1,00 km
6:00
6:00
156
32:09
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
158
37:58
6,00 km
7
0,96 km
5:27
5:39
163
43:25
6,96 km
annons