Distanspass

Onsdag 22 oktober 2025 16:23

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distanspass i ett regnigt Broby. Kroppen kändes bra. 🌧️🌧️

11,93 km
Distans

59:19
Tid

4:58 min/km
Snitt

144
Snittpuls

201
Maxpuls

164
Stegfrekvens

319 watt
Effekt

43 meter
Total stigning (klocka)

Craft Nordlite Ultra 2 M

Total distans:

38:58:34

444 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	135	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	180	10:05	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	175	14:57	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	167	19:50	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	144	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:52	4:52	142	29:38	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	141	34:27	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	143	39:25	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	121	44:31	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	118	49:30	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	128	54:29	11,00 km
12	0,93 km	4:50	5:12	137	59:20	11,93 km

annons