Löpning

Torsdag 23 oktober 2025 05:04

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,02 km
Distans

1:45:26
Tid

5:16 min/km
Snitt

22 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

230:38:11

2788 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	129	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	136	9:27	2,00 km
3	1,00 km	4:52	4:52	139	14:19	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	142	19:22	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	141	24:32	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	139	29:54	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	142	35:10	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	40:31	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	138	45:56	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	137	51:24	10,00 km
11	1,00 km	5:23	5:23	139	56:47	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	138	1:02:04	12,00 km
13	1,00 km	5:23	5:23	137	1:07:28	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	136	1:12:51	14,00 km
15	1,00 km	5:26	5:26	136	1:18:17	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	136	1:23:44	16,00 km
17	1,00 km	5:23	5:23	136	1:29:07	17,00 km
18	1,00 km	5:25	5:25	138	1:34:32	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	138	1:39:56	19,00 km
20	1,00 km	5:25	5:25	138	1:45:22	20,00 km
21	0,02 km	0:05	4:50	137	1:45:26	20,02 km

annons