Löpning

Fredag 24 oktober 2025 04:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,03 km
Distans

1:46:36
Tid

5:19 min/km
Snitt

48 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Brooks Hyperion tempo black

Total distans:

230:38:11

2788 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	123	4:47	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	141	9:50	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	136	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	132	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	133	25:33	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	114	30:50	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	136	36:17	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	137	41:38	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	135	47:01	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	137	52:27	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	136	57:51	11,00 km
12	1,00 km	5:27	5:27	135	1:03:18	12,00 km
13	1,00 km	5:28	5:28	137	1:08:45	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	126	1:14:00	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	135	1:19:28	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	133	1:24:51	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	134	1:30:13	17,00 km
18	1,00 km	5:27	5:27	135	1:35:39	18,00 km
19	1,00 km	5:25	5:25	135	1:41:04	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	137	1:46:27	20,00 km
21	0,03 km	0:09	5:00	139	1:46:36	20,03 km

annons