Promenad/Powerwalk 2025-10-23

Torsdag 23 oktober 2025 05:50

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Löpvila idag så då blir det en 60 minuters promenad till jobbet. Tidigare start idag för att täcka upp för arbetskompis 🤠

6,3 km
Distans

1:00:14
Tid

9:34 min/km
Snitt

96
Snittpuls

116
Maxpuls

64
Kadens

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Fenix 6 PRO

Total distans:

2306:24:01

25032 km

Nike Air retro blå

Total distans:

221:30:51

1162 km

Formgjutna sulor

Total distans:

388:33:31

3464 km

Chrille Berglund , Veronica Byström, Petter Bogren och Mats Edelryd

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:37	9:37	90	9:37	1,00 km
2	1,00 km	9:24	9:24	97	19:02	2,00 km
3	1,00 km	9:27	9:27	105	28:29	3,00 km
4	1,00 km	9:29	9:29	95	37:58	4,00 km
5	1,00 km	9:31	9:31	96	47:29	5,00 km
6	1,00 km	9:34	9:34	92	57:03	6,00 km
7	0,30 km	3:11	10:47	97	1:00:15	6,30 km

annons