Långpass inkl Kungsholmen runt

Lördag 25 oktober 2025 08:33

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

25,19 km
Distans

1:55:32
Tid

4:35 min/km
Snitt

141
Snittpuls

154
Maxpuls

528 meter
Total stigning (klocka)

Nike Alphafly 3 Premium

Total distans:

15:47:19

203 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	122	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	135	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:32	4:32	135	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:33	4:33	139	18:54	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	138	23:20	5,00 km
6	1,00 km	4:26	4:26	140	27:47	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	144	32:17	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	144	36:51	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	144	41:18	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	143	45:55	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	144	50:22	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	144	54:58	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	138	59:33	13,00 km
14	1,00 km	4:44	4:44	143	1:04:17	14,00 km
15	1,00 km	4:42	4:42	144	1:08:58	15,00 km
16	1,00 km	4:40	4:40	141	1:13:39	16,00 km
17	1,00 km	4:45	4:45	146	1:18:24	17,00 km
18	1,00 km	4:25	4:25	138	1:22:49	18,00 km
19	1,00 km	4:27	4:27	145	1:27:16	19,00 km
20	1,00 km	4:26	4:26	138	1:31:42	20,00 km
21	1,00 km	4:38	4:38	142	1:36:21	21,00 km
22	1,00 km	4:37	4:37	146	1:40:58	22,00 km
23	1,00 km	4:34	4:34	145	1:45:32	23,00 km
24	1,00 km	4:38	4:38	142	1:50:10	24,00 km
25	1,00 km	4:33	4:33	147	1:54:42	25,00 km
26	0,19 km	0:50	4:19	145	1:55:32	25,19 km

annons