Löpning 2025-10-25

Lördag 25 oktober 2025 11:30

Löpning - Återhämtning

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Första staplande stegen efter debaclet i Amsterdam....Kändes OK. Stannade till vid gymmet o körde ett bra benpass. Nu blir det fokus på att stärka sätesmuskulaturen!......

6,37 km
Distans

33:14
Tid

5:13 min/km
Snitt

123
Snittpuls

165
Maxpuls

148 meter
Total stigning (klocka)

Nike Pegasus

Total distans:

53:40:47

631 km

Gilla passet

Gillas av

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	135	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	126	10:53	2,00 km
3	1,00 km	5:02	5:02	94	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	111	20:58	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	136	26:18	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	130	31:22	6,00 km
7	0,37 km	1:52	5:00	132	33:14	6,37 km

annons