Morgonpass

Måndag 27 oktober 2025 07:28

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,81 km
Distans

48:03
Tid

6:09 min/km
Snitt

122
Snittpuls

139
Maxpuls

164
Stegfrekvens

290 watt
Effekt

39 meter
Total stigning (klocka)

Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	112	6:38	1,00 km
2	1,00 km	6:10	6:10	133	12:48	2,00 km
3	1,00 km	5:51	5:51	125	18:40	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	124	24:39	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	120	30:40	5,00 km
6	1,00 km	6:00	6:00	123	36:40	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	122	42:54	7,00 km
8	0,81 km	5:09	6:19	118	48:03	7,81 km

annons