Morgondistans

Tisdag 28 oktober 2025 07:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fortfarande litet stram i skinkorna, men har å andra sidan styrketränat både lördag o måndag!

8,06 km
Distans

40:13
Tid

4:59 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

182
Stegfrekvens

225 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nike Pegasus

Total distans:

87:12:42

1018 km

och Hannes Svensson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	131	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	138	10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	141	14:56	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	140	19:58	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	143	24:56	5,00 km
6	1,00 km	4:48	4:48	148	29:44	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	152	34:59	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	148	39:54	8,00 km
9	0,06 km	0:19	4:58	153	40:13	8,06 km

annons