Hästhagen

Måndag 27 oktober 2025 16:12

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Återhämtningsrunda. Kändes rätt ok i benen I dag.

3,76 km
Distans

26:37
Tid

7:05 min/km
Snitt

128
Snittpuls

139
Maxpuls

164
Stegfrekvens

102 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony guide 17 svart

Total distans:

103:09:22

989 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 mars 2026	4,01 km	29:06	7:15 m/km
11 mars 2026	3,99 km	28:24	7:07 m/km
16 februari 2026	3,92 km	28:19	7:13 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:01	7:01	121	7:01	1,00 km
2	1,00 km	6:58	6:58	129	13:59	2,00 km
3	1,00 km	7:16	7:16	133	21:15	3,00 km
4	0,76 km	5:22	7:05	130	26:38	3,76 km

annons