Eftermiddagspass

Tisdag 4 november 2025 15:07

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,28 km
Distans

1:02:35
Tid

5:33 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

31 meter
Total stigning (klocka)

Hoka Clifton 10 Blå

Total distans:

123:24:05

1193 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	127	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	128	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	134	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:33	5:33	130	21:45	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	135	27:13	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	138	32:45	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	140	38:13	7,00 km
8	1,00 km	5:37	5:37	137	43:50	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	140	49:21	9,00 km
10	1,00 km	5:41	5:41	137	55:02	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	138	1:00:53	11,00 km
12	0,28 km	1:42	6:05	138	1:02:36	11,28 km

annons