Tenerife

Fredag 31 oktober 2025 08:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

God morgontur.

13,55 km
Distans

1:17:09
Tid

5:42 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

161 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin speed 5

Total distans:

29:58:50

322 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	11:29	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	17:17	3,00 km
4	1,00 km	8:06	8:06	25:23	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	31:16	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	37:09	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	42:46	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	47:58	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	53:14	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	58:29	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	1:03:32	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	1:08:42	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	1:13:57	13,00 km
14	0,55 km	3:12	5:47	1:17:09	13,55 km

annons