Bekkestua-runde

Måndag 10 november 2025 19:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stoppet etter vel 4 km for å stramme pulsklokka da den viste nokså feil puls. Først etter 6 km ser den ut til å hente seg inn og vise korrekt.

10,57 km
Distans

1:05:02
Tid

6:09 min/km
Snitt

139
Snittpuls

167
Maxpuls

166
Stegfrekvens

124 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Triumph 20 - Trenin...

Total distans:

193:54:52

1781 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:03	6:03	129	6:03	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	150	12:07	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	160	17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	161	23:40	4,00 km
5	1,00 km	6:09	6:09	147	29:49	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	144	35:57	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	128	42:04	7,00 km
8	1,00 km	6:17	6:17	127	48:21	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	125	54:33	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	128	1:01:15	10,00 km
11	0,57 km	3:47	6:37	130	1:05:02	10,57 km

annons