Eftermiddagspass

Torsdag 13 november 2025 17:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Skogsbad med OK Skogsvargarna 😍

11,37 km
Distans

1:34:48
Tid

8:20 min/km
Snitt

126
Snittpuls

145
Maxpuls

138
Stegfrekvens

109 meter
Total stigning (klocka)

Craft Nordlite Ultra 2

Total distans:

148:25:19

950 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	119	7:20	1,00 km
2	1,00 km	7:54	7:54	114	15:14	2,00 km
3	1,00 km	8:17	8:17	129	23:30	3,00 km
4	1,00 km	8:46	8:46	132	32:16	4,00 km
5	1,00 km	9:21	9:21	132	41:38	5,00 km
6	1,00 km	9:13	9:13	129	50:50	6,00 km
7	1,00 km	7:48	7:48	127	58:39	7,00 km
8	1,00 km	7:49	7:49	127	1:06:28	8,00 km
9	1,00 km	7:20	7:20	127	1:13:48	9,00 km
10	1,00 km	8:26	8:26	127	1:22:14	10,00 km
11	1,00 km	7:52	7:52	125	1:30:06	11,00 km
12	0,37 km	4:42	12:41	110	1:34:48	11,37 km

annons