Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel
Löpning 2025-11-14
Fredag 14 november 2025 13:26
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8,33
km
Distans
50:09
Tid
6:01
min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
172
Stegfrekvens
150
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Tony Elias
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
131
7:04
1,00 km
2
1,00 km
6:38
6:38
147
13:42
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
145
19:28
3,00 km
4
1,00 km
5:56
5:56
148
25:25
4,00 km
5
1,00 km
5:39
5:39
149
31:04
5,00 km
6
1,00 km
5:24
5:24
152
36:28
6,00 km
7
1,00 km
5:49
5:49
154
42:17
7,00 km
8
1,00 km
5:54
5:54
158
48:11
8,00 km
9
0,33 km
1:58
6:03
162
50:09
8,33 km
annons
