Löpning 2025-11-16

Söndag 16 november 2025 14:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Långa tights idag 🤣🤣🤣

10,33 km
Distans

55:48
Tid

5:24 min/km
Snitt

149
Snittpuls

161
Maxpuls

166
Stegfrekvens

29 meter
Total stigning (klocka)

Andreas Malmberg LMM

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	132	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:30	5:30	143	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	145	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	147	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	148	27:35	5,00 km
6	1,00 km	5:18	5:18	149	32:53	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	153	38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	155	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	156	48:47	9,00 km
10	1,00 km	5:18	5:18	157	54:05	10,00 km
11	0,33 km	1:44	5:15	157	55:48	10,33 km

annons