Löpning 2025-11-11

Tisdag 11 november 2025 19:30

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,37 km
Distans

50:14
Tid

4:51 min/km
Snitt

143
Snittpuls

165
Maxpuls

186
Stegfrekvens

227 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:11	5:11	156	5:11	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	140	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	139	15:06	3,00 km
4	1,00 km	5:18	5:18	144	20:24	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	142	25:11	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	141	29:54	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	141	34:39	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	141	39:22	8,00 km
9	1,00 km	4:41	4:41	142	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	145	48:37	10,00 km
11	0,37 km	1:38	4:23	146	50:14	10,37 km

annons