Kvällspass

Torsdag 20 november 2025 18:45

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

1:13:58
Tid

7:23 min/km
Snitt

117
Snittpuls

150
Maxpuls

146
Stegfrekvens

269 watt
Effekt

267 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:44	7:44	106	7:44	1,00 km
2	1,00 km	11:21	11:21	95	19:04	2,00 km
3	1,00 km	6:16	6:16	111	25:20	3,00 km
4	1,00 km	7:08	7:08	119	32:28	4,00 km
5	1,00 km	6:14	6:14	123	38:42	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	136	44:44	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	137	50:54	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	133	56:58	8,00 km
9	1,00 km	9:43	9:43	118	1:06:41	9,00 km
10	1,00 km	7:10	7:10	117	1:13:50	10,00 km
11	0,01 km	0:08	24:36	113	1:13:58	10,01 km

annons