Morgonpass

Fredag 21 november 2025 07:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

7,77 km
Distans

50:13
Tid

6:28 min/km
Snitt

120
Snittpuls

135
Maxpuls

162
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

52 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:06	8:06	109	8:06	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	119	14:29	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	120	20:31	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	125	26:25	4,00 km
5	1,00 km	6:05	6:05	123	32:30	5,00 km
6	1,00 km	6:16	6:16	124	38:46	6,00 km
7	1,00 km	6:21	6:21	122	45:07	7,00 km
8	0,77 km	5:07	6:40	119	50:13	7,77 km

annons