Eftermiddagspass

Lördag 22 november 2025 16:51

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

9,22 km
Distans

1:53:37
Tid

12:19 min/km
Snitt

114
Snittpuls

140
Maxpuls

98
Stegfrekvens

161 watt
Effekt

643 meter
Total stigning (klocka)

Mathias Johansson, Erik "Tricky" Fries och Peter Karlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:48	9:48	105	9:48	1,00 km
2	1,00 km	15:33	15:33	121	25:22	2,00 km
3	1,00 km	15:27	15:27	120	40:49	3,00 km
4	1,00 km	7:43	7:43	110	48:32	4,00 km
5	1,00 km	14:11	14:11	99	1:02:42	5,00 km
6	1,00 km	18:26	18:26	117	1:21:08	6,00 km
7	1,00 km	16:40	16:40	112	1:37:49	7,00 km
8	1,00 km	6:36	6:36	127	1:44:25	8,00 km
9	1,00 km	7:43	7:43	108	1:52:07	9,00 km
10	0,22 km	1:30	6:49	111	1:53:38	9,22 km

annons