annons
Kent Melin IF Linnéa
1972 • Bandhagen

Aj!

Tisdag 25 november 2025 14:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hann 400m innan jag gjorde världens vurpa. På akuten nu med axel ur led. Shit happens🤨
0,4 km
Distans
2:36
Tid
6:30 min/km
Snitt
98
Snittpuls
109
Maxpuls
168
Stegfrekvens
282 watt
Effekt
71 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Kommentarer

Kent Melin IF Linnéa - 25 november 2025
Hemma nu och axel på plats👌🏻
Jens Sandahl - 25 november 2025
Aj, krya på sig! Bra att den är i led, men hur känns det? ❤️
Mikael Lipschütz - 25 november 2025
Aj fan!! Krya på dig Kent
Staffan Dahlgren - 26 november 2025
ajajaj. Kanske läge att be tomten om ett par dubbade skor? Krya på axeln!
Kent Melin IF Linnéa - 26 november 2025
Tack hörni för omtanken. Smärtar såklart rätt mycket efteråt och har inte kunnat sovit så mycket i natt. Sen underlättar det inte att man jobbar som trappstädare och måste köra 🚗 samt har mycket svårt att ta ledigt. Tar det dock väldigt försiktigt så det ska nog lösa sig👍🏻
Henrik Pehrson - 28 november 2025
Aj. Krya på dig! Hoppas detta var första och sista gången. Hade själv haft axeln ur led flera gånger innan jag var tvungen att operera.
Kent Melin IF Linnéa - 28 november 2025
2:a gången faktiskt. Så lite orolig är man nog.
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

annons