LMM Tröskelintervaller

Torsdag 27 november 2025 19:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

15,03 km
Distans

1:16:15
Tid

5:04 min/km
Snitt

135
Snittpuls

157
Maxpuls

170
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

64 meter
Total stigning (karta)

64 meter
Total stigning (klocka)

New Balance Fuelcell Rebel 5

Total distans:

21:41:43

250 km

Kompisar på passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	116	5:37	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	116	10:53	2,00 km
3	0,30 km	1:34	5:16	115	12:28	2,30 km
4	1,00 km	4:26	4:26	133	16:54	3,30 km
5	0,20 km	0:54	4:32	131	17:48	3,50 km
6	0,20 km	1:28	7:29	123	19:16	3,69 km
7	1,00 km	4:26	4:26	138	23:42	4,69 km
8	0,20 km	0:53	4:28	133	24:35	4,89 km
9	0,20 km	1:34	7:45	119	26:09	5,09 km
10	1,00 km	4:24	4:24	142	30:33	6,09 km
11	0,20 km	0:52	4:25	152	31:25	6,29 km
12	0,21 km	1:34	7:35	141	32:59	6,50 km
13	1,00 km	4:25	4:25	135	37:24	7,50 km
14	0,20 km	0:53	4:29	138	38:17	7,69 km
15	0,20 km	1:32	7:47	140	39:49	7,89 km
16	1,00 km	4:24	4:24	145	44:14	8,89 km
17	0,20 km	0:52	4:28	151	45:06	9,09 km
18	0,20 km	1:30	7:34	149	46:36	9,28 km
19	1,00 km	4:23	4:23	143	50:59	10,28 km
20	0,20 km	0:53	4:26	150	51:52	10,48 km
21	0,19 km	1:29	7:40	138	53:21	10,68 km
22	1,00 km	4:20	4:20	147	57:41	11,68 km
23	0,20 km	0:54	4:33	155	58:35	11,87 km
24	1,00 km	6:10	6:10	147	1:04:45	12,87 km
25	1,00 km	5:23	5:23	130	1:10:08	13,87 km
26	1,00 km	5:17	5:17	135	1:15:25	14,87 km
27	0,15 km	0:51	5:36	131	1:16:16	15,03 km

annons