Distans

Fredag 28 november 2025 14:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kämpar på med katastrofkroppen. Fredag iaf👌🏻🥂

10,01 km
Distans

54:56
Tid

5:29 min/km
Snitt

117
Snittpuls

128
Maxpuls

198
Stegfrekvens

304 watt
Effekt

86 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	105	5:41	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	114	11:10	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	117	16:36	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	118	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	121	27:20	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	119	32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	121	37:59	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	120	43:25	8,00 km
9	1,00 km	5:53	5:53	122	49:18	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	118	54:55	10,00 km
11	0,01 km	0:02	6:30	120	54:57	10,01 km

annons