Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
Peter Karlsson
1955 • Lycke
F&S Intervalltorsdag
Torsdag 4 december 2025 18:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
OK väder, bra gäng, intensiva intervaller, duktiga löpare!
Och för mig gick det bättre än väntat. Med problem med tänder, tandkött och värk. Två dagar i rad hos tandläkare och medicinering. Var försiktig men klarade mer än vad jag trodde innan!
10,55
km
Distans
1:10:26
Tid
6:41
min/km
Snitt
108
Snittpuls
131
Maxpuls
166
Stegfrekvens
36
meter
Total stigning (klocka)
SAUCONY KINVARA 15 GTX
Total distans:
107:37:05
882 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons