Distans

Lördag 6 december 2025 08:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Regnig morgonlunk men ganska varmt ändå. Inga krämpor👌🏻

13,01 km
Distans

1:07:17
Tid

5:10 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

198
Stegfrekvens

326 watt
Effekt

94 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	113	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	116	10:54	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	114	16:07	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	112	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	116	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	115	31:40	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	112	36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:02	5:02	114	41:48	8,00 km
9	1,00 km	5:02	5:02	114	46:50	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	116	52:00	10,00 km
11	1,00 km	5:03	5:03	117	57:03	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	115	1:02:05	12,00 km
13	1,00 km	5:09	5:09	120	1:07:15	13,00 km
14	0,01 km	0:02	4:59	117	1:07:17	13,01 km

annons