Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Backe på bandet
Måndag 8 december 2025 15:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,08
km
Distans
36:59
Tid
7:17
min/km
Snitt
135
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Stegfrekvens
225
watt
Effekt
Stryd Footpod
Total distans:
1249:52:22
13812 km
Löpband TR5001-Pro
Total distans:
431:04:32
4569 km
Garmin HRM plus
Total distans:
544:32:20
7840 km
NIke Ultrafly v2 gröna
Total distans:
175:39:27
1030 km
Gilla passet
Gillas av
Torbjörn Westman
,
Hannes Svensson
,
Patrik Bjerninge
,
Petter Bogren
,
Erik "Tricky" Fries
och
kortben
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:12
7:12
127
7:12
1,00 km
2
1,00 km
7:10
7:10
136
14:22
2,00 km
3
1,00 km
7:35
7:35
131
21:57
3,00 km
4
1,00 km
7:24
7:24
136
29:21
4,00 km
5
1,00 km
7:05
7:05
142
36:25
5,00 km
6
0,08 km
0:34
7:33
137
37:00
5,08 km
annons
