Distans

Onsdag 10 december 2025 15:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Segt och oinspirerat i blåsten.

10,01 km
Distans

52:21
Tid

5:14 min/km
Snitt

113
Snittpuls

125
Maxpuls

198
Stegfrekvens

324 watt
Effekt

106 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	103	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	113	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	115	15:43	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	114	20:53	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	116	26:02	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	115	31:14	6,00 km
7	1,00 km	5:13	5:13	114	36:27	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	115	41:52	8,00 km
9	1,00 km	5:21	5:21	116	47:13	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	111	52:20	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:32	116	52:22	10,01 km

annons