Kvällspass

Onsdag 10 december 2025 20:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,21 km
Distans

1:25:31
Tid

7:38 min/km
Snitt

121
Snittpuls

164
Maxpuls

122
Stegfrekvens

242 watt
Effekt

78 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	115	5:57	1,00 km
2	1,00 km	12:28	12:28	113	18:25	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	127	24:10	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	137	29:58	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	128	36:49	5,00 km
6	1,00 km	7:53	7:53	125	44:42	6,00 km
7	1,00 km	8:13	8:13	112	52:55	7,00 km
8	1,00 km	8:06	8:06	114	1:01:01	8,00 km
9	1,00 km	8:00	8:00	125	1:09:01	9,00 km
10	1,00 km	7:56	7:56	126	1:16:57	10,00 km
11	1,00 km	6:52	6:52	116	1:23:49	11,00 km
12	0,21 km	1:42	8:15	115	1:25:31	11,21 km

annons