annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Fredag 12 december 2025 17:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trött och svårt att ta mig ut

7,36 km
Distans

37:10
Tid

5:03 min/km
Snitt

120
Snittpuls

147
Maxpuls

170
Stegfrekvens

394 watt
Effekt

59 meter
Total stigning (klocka)

Garmin Epix 2

Total distans:

1141:25:18

15309 km

Saucony Thriump 22

Total distans:

55:44:34

673 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	107	5:05	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	117	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	121	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	120	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:58	4:58	121	25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	124	30:09	6,00 km
7	1,00 km	5:07	5:07	129	35:15	7,00 km
8	0,36 km	1:55	5:19	134	37:10	7,36 km

annons