annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Köpa mer julmust och testa nya skorna

Fredag 19 december 2025 20:26

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

5,95 km
Distans

1:47:48
Tid

18:07 min/km
Snitt

93
Snittpuls

123
Maxpuls

32
Kadens

52 meter
Total stigning (klocka)

Garmin 955

Total distans:

3236:57:34

28424 km

Nike Zegama 2 blå

Total distans:

2:31:07

10 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman, Jens Sandahl och Erik "Tricky" Fries

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	12:28	12:28	96	12:28	1,00 km
2	1,00 km	11:17	11:17	104	23:45	2,00 km
3	1,00 km	11:19	11:19	102	35:04	3,00 km
4	1,00 km	12:31	12:31	105	47:35	4,00 km
5	1,00 km	20:08	20:08	92	1:07:43	5,00 km
6	0,95 km	40:06	42:19	83	1:47:49	5,95 km

annons