Halenslingan-Blåsegylet

Söndag 21 december 2025 09:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

En runda med hundarna

5,81 km
Distans

29:30
Tid

5:05 min/km
Snitt

134
Snittpuls

151
Maxpuls

182
Stegfrekvens

165 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphin Edge 2.0

Total distans:

22:53:38

269 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 november 2025	5,95 km	29:56	5:02 m/km
17 september 2025	5,79 km	28:35	4:56 m/km
20 mars 2025	5,84 km	28:13	4:50 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	124	5:27	1,00 km
2	1,00 km	4:20	4:20	126	9:48	2,00 km
3	1,00 km	4:53	4:53	137	14:41	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	141	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	143	25:32	5,00 km
6	0,81 km	3:59	4:54	131	29:31	5,81 km

annons