annons

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Hov

Tisdag 23 december 2025 12:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,17 km
Distans

44:51
Tid

4:53 min/km
Snitt

126
Snittpuls

151
Maxpuls

172
Stegfrekvens

408 watt
Effekt

56 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Epix 2

Total distans:

1197:53:27

16012 km

adidas Supernova Rise

Total distans:

62:55:22

776 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	134	4:53	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	133	9:52	2,00 km
3	1,00 km	5:00	5:00	132	14:53	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	119	19:44	4,00 km
5	1,00 km	4:50	4:50	124	24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	124	29:17	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	120	34:11	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	123	38:58	8,00 km
9	1,00 km	4:59	4:59	125	43:57	9,00 km
10	0,17 km	0:54	5:21	121	44:52	9,17 km

annons