annons

Tony Pettersson

1979 • Strängnäs

Löpning 2025-12-30

Tisdag 30 december 2025 14:32

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,01 km
Distans

1:00:59
Tid

6:06 min/km
Snitt

153
Snittpuls

167
Maxpuls

158
Stegfrekvens

126 meter
Total stigning (klocka)

Skor

361Ventus

Total distans:

31:44:44

304 km

Gillas av

Stefan Alexandersson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	138	6:07	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	149	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	157	17:48	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	149	23:36	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	148	29:29	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	152	35:13	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	155	41:20	7,00 km
8	1,00 km	6:30	6:30	160	47:50	8,00 km
9	1,00 km	6:54	6:54	159	54:43	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	159	1:00:57	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:42	157	1:01:00	10,01 km

annons