annons

Björn Clasén

1976 • Linköping

Långpass, Visättersrundan

Söndag 16 november 2025 09:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

25,02 km
Distans

2:02:08
Tid

4:53 min/km
Snitt

135
Snittpuls

172
Maxpuls

162
Stegfrekvens

497 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Adidas Adizero SL2

Total distans:

98:09:13

1185 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	116	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	130	9:31	2,00 km
3	1,00 km	5:05	5:05	126	14:36	3,00 km
4	1,00 km	4:40	4:40	135	19:16	4,00 km
5	1,00 km	4:23	4:23	141	23:39	5,00 km
6	1,00 km	4:32	4:32	136	28:11	6,00 km
7	1,00 km	4:27	4:27	140	32:38	7,00 km
8	1,00 km	4:26	4:26	140	37:04	8,00 km
9	1,00 km	4:17	4:17	131	41:21	9,00 km
10	1,00 km	4:29	4:29	0	45:50	10,00 km
11	1,00 km	4:34	4:34	0	50:23	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	0	55:02	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	147	59:55	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	166	1:04:32	14,00 km
15	1,00 km	4:40	4:40	147	1:09:11	15,00 km
16	1,00 km	5:08	5:08	139	1:14:20	16,00 km
17	1,00 km	8:27	8:27	125	1:22:47	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	130	1:28:02	18,00 km
19	1,00 km	4:37	4:37	134	1:32:38	19,00 km
20	1,00 km	4:44	4:44	131	1:37:22	20,00 km
21	1,00 km	4:59	4:59	128	1:42:22	21,00 km
22	1,00 km	4:46	4:46	130	1:47:07	22,00 km
23	1,00 km	5:04	5:04	134	1:52:12	23,00 km
24	1,00 km	4:54	4:54	133	1:57:06	24,00 km
25	1,00 km	4:55	4:55	130	2:02:01	25,00 km
26	0,02 km	0:07	5:37	128	2:02:09	25,02 km

annons