Spårning av janstorp

Lördag 3 januari 2026 10:12

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hade planerat cykling men var inte riktigt väder för det, så chansade på att det skulle gå att ta sig runt på skidor. Ingen fart pga av att jag fick göra spåren själv men hyfsad puls ändå.

13,18 km
Distans

1:20:28
Tid

6:06 min/km
Snitt

127
Snittpuls

145
Maxpuls

32 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Jan Johansson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:20	6:20	116	6:20	1,00 km
2	1,00 km	6:52	6:52	125	13:13	2,00 km
3	1,00 km	5:46	5:46	131	18:59	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	133	24:51	4,00 km
5	1,00 km	5:39	5:39	138	30:30	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	134	36:35	6,00 km
7	1,00 km	6:25	6:25	131	43:00	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	124	49:15	8,00 km
9	1,00 km	6:06	6:06	126	55:21	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	129	1:00:56	10,00 km
11	1,00 km	5:50	5:50	120	1:06:46	11,00 km
12	1,00 km	6:20	6:20	122	1:13:05	12,00 km
13	1,00 km	6:05	6:05	122	1:19:10	13,00 km
14	0,18 km	1:19	7:30	122	1:20:29	13,18 km

annons