annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mats Andersson

1970 • Olofström

Hästhagen

Torsdag 1 januari 2026 11:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Återhämtningsrunda

4,35 km
Distans

31:43
Tid

7:17 min/km
Snitt

128
Snittpuls

142
Maxpuls

160
Stegfrekvens

169 meter
Total stigning (klocka)

Saucony peregrine 8 ice+

Total distans:

116:58:46

1019 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
24 december 2025	3,95 km	28:16	7:09 m/km
19 december 2025	3,78 km	23:16	6:09 m/km
10 december 2025	3,80 km	27:11	7:09 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	126	7:06	1,00 km
2	1,00 km	7:17	7:17	128	14:23	2,00 km
3	1,00 km	7:22	7:22	130	21:45	3,00 km
4	1,00 km	7:25	7:25	128	29:10	4,00 km
5	0,11 km	0:50	7:35	129	30:00	4,11 km
6	0,24 km	1:44	7:17	131	31:44	4,35 km

annons