Eftermiddagspass

Lördag 10 januari 2026 13:12

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Coros

15,24 km
Distans

1:12:12
Tid

4:44 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

82
Kadens

138 meter
Total stigning (klocka)

Erika Sundin

Bra kört i kylan! Går att åka från MoraParken nu? Hobbe sa det låg nå träd ivägen vid bryggarbacken, men det kanske är fixat?

Erika Sundin | 10 januari 17:09

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	128	4:45	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	128	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:42	4:42	128	14:50	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	126	19:22	4,00 km
5	1,00 km	4:32	4:32	130	23:54	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	133	28:54	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	137	34:20	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	133	39:26	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	136	44:02	9,00 km
10	1,00 km	4:13	4:13	133	48:15	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	137	52:45	11,00 km
12	1,00 km	4:38	4:38	136	57:23	12,00 km
13	1,00 km	4:23	4:23	133	1:01:46	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	134	1:06:25	14,00 km
15	1,00 km	4:21	4:21	112	1:10:46	15,00 km
16	0,24 km	1:26	6:04	110	1:12:12	15,24 km

annons