Längdåkning Sjöbo

Lördag 10 januari 2026 14:36

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Två varv stakning och ett varv diagonalåkning

11,65 km
Distans

1:12:17
Tid

6:12 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

46 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:18	6:18	101	6:18	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	140	12:12	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:43	143	17:55	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	142	23:52	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	146	29:04	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	144	34:57	6,00 km
7	1,00 km	6:19	6:19	149	41:16	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	146	47:35	8,00 km
9	1,00 km	6:25	6:25	156	54:00	9,00 km
10	1,00 km	5:56	5:56	158	59:56	10,00 km
11	1,00 km	6:10	6:10	147	1:06:06	11,00 km
12	0,65 km	6:11	9:28	132	1:12:17	11,65 km

annons