Kvällspass

Måndag 12 januari 2026 18:11

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Nytt försök, denna gång med mentor Sofia 😍
Kanske ska avvakta lite med att skänka bort skidor med mera? 🤣

11,45 km
Distans

1:24:28
Tid

7:23 min/km
Snitt

79
Snittpuls

103
Maxpuls

69 meter
Total stigning (klocka)

Madness!! (Madshus)

Total distans:

111:02:41

859 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:42	7:42	90	7:42	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	86	14:04	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	74	20:37	3,00 km
4	1,00 km	7:48	7:48	75	28:24	4,00 km
5	1,00 km	6:41	6:41	78	35:05	5,00 km
6	1,00 km	7:50	7:50	76	42:54	6,00 km
7	1,00 km	8:14	8:14	77	51:08	7,00 km
8	1,00 km	7:23	7:23	82	58:31	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	78	1:05:56	9,00 km
10	1,00 km	8:06	8:06	76	1:14:02	10,00 km
11	1,00 km	7:06	7:06	75	1:21:08	11,00 km
12	0,45 km	3:21	7:30	79	1:24:29	11,45 km

annons