Kvällspass

Måndag 12 januari 2026 18:49

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,06 km
Distans

1:16:57
Tid

7:39 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

130
Stegfrekvens

233 watt
Effekt

30 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:51	6:51	140	6:51	1,00 km
2	1,00 km	8:38	8:38	125	15:29	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	142	21:27	3,00 km
4	1,00 km	9:59	9:59	110	31:26	4,00 km
5	1,00 km	7:28	7:28	136	38:53	5,00 km
6	1,00 km	6:03	6:03	140	44:56	6,00 km
7	1,00 km	6:58	6:58	132	51:54	7,00 km
8	1,00 km	6:56	6:56	131	58:50	8,00 km
9	1,00 km	8:08	8:08	126	1:06:58	9,00 km
10	1,00 km	6:46	6:46	122	1:13:44	10,00 km
11	0,06 km	3:14	56:06	98	1:16:58	10,06 km

annons