annons

Thomas sundgren

1970 • Örsundsbro

Vinter rundan 2.0

Tisdag 13 januari 2026 18:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Snackepass med Johnny och Robban

10,01 km
Distans

1:00:58
Tid

6:05 min/km
Snitt

166
Snittpuls

182
Maxpuls

164
Stegfrekvens

85 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Salomon aero glide 3

Total distans:

68:31:55

744 km

Gillas av

Johnny Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:52	6:52	160	6:52	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	164	13:03	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	165	19:17	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	168	25:37	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	169	31:44	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	169	37:17	6,00 km
7	1,00 km	6:13	6:13	167	43:30	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	168	49:14	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	164	55:11	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	165	1:00:54	10,00 km
11	0,01 km	0:04	4:43	167	1:00:58	10,01 km

annons