Eftermiddagspass

Lördag 17 januari 2026 16:36

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

12,05 km
Distans

1:16:05
Tid

6:19 min/km
Snitt

115
Snittpuls

129
Maxpuls

156
Stegfrekvens

285 watt
Effekt

36 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	104	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:04	6:04	108	12:21	2,00 km
3	1,00 km	6:47	6:47	107	19:08	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	118	25:07	4,00 km
5	1,00 km	6:29	6:29	118	31:37	5,00 km
6	1,00 km	6:42	6:42	121	38:19	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	117	44:06	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	115	50:46	8,00 km
9	1,00 km	6:14	6:14	117	57:00	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	121	1:02:57	10,00 km
11	1,00 km	5:59	5:59	120	1:08:56	11,00 km
12	1,00 km	6:35	6:35	116	1:15:31	12,00 km
13	0,05 km	0:34	11:05	103	1:16:05	12,05 km

annons