Umeå

Onsdag 21 januari 2026 15:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Isigt och snöigt, men gött och vara på benen igen. Foten blir bättre och bättre.

11,07 km
Distans

1:01:35
Tid

5:34 min/km
Snitt

125
Snittpuls

137
Maxpuls

192
Stegfrekvens

46 meter
Total stigning (klocka)

Brooks Ghost 14 (orange)

Total distans:

86:06:03

961 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	121	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	127	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:38	5:38	127	16:44	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	125	22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	126	27:32	5,00 km
6	1,00 km	5:29	5:29	129	33:01	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	124	38:30	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	124	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:39	5:39	123	49:36	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	123	55:11	10,00 km
11	1,00 km	5:58	5:58	124	1:01:09	11,00 km
12	0,07 km	0:26	6:05	124	1:01:35	11,07 km

annons