Södertälje Tveta

Torsdag 29 januari 2026 08:44

Längdåkning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Morgonpass. -4 till -6 grader och gamla spår med lite nedfallet i.

8,07 km
Distans

55:24
Tid

6:52 min/km
Snitt

100
Snittpuls

112
Maxpuls

86 meter
Total stigning (klocka)

Hans Strängby och Peder Gustafsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:00	7:00	101	7:00	1,00 km
2	1,00 km	8:11	8:11	100	15:12	2,00 km
3	1,00 km	7:23	7:23	101	22:35	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	99	29:22	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	99	35:21	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	100	41:45	6,00 km
7	1,00 km	6:49	6:49	98	48:34	7,00 km
8	1,00 km	6:19	6:19	97	54:53	8,00 km
9	0,07 km	0:31	7:37	97	55:24	8,07 km

annons