annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Mathias Johansson

1967 • Torslanda

Löpning

Torsdag 5 februari 2026 14:49

Löpning - 90+ min bulk pass Löpband Källargym

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

15,72 km
Distans

1:30:15
Tid

5:44 min/km
Snitt

143
Snittpuls

168
Maxpuls

Stryd Footpod

Total distans:

1298:53:24

14251 km

Nike Vaporfly 4% FK V2 pair 3

Total distans:

165:04:47

1362 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

480:05:34

5009 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3336:18:23

29203 km

Garmin HRM plus

Total distans:

612:12:06

8489 km

Gilla passet

Gillas av Kalle Kula, Hans Persson, Torbjörn Westman, Hannes Svensson, Jens Sandahl, Jörgen Brynne, Magnus Sjöberg, Erik "Tricky" Fries, Oldboy och kortben

Träningspass från

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1.00 km	8:01	8:01	115	8:01	1.00 km
2	1.00 km	5:49	5:49	138	13:50	2.00 km
3	1.00 km	5:10	5:10	150	19:00	3.00 km
4	1.00 km	4:56	4:56	153	23:56	4.00 km
5	1.00 km	4:49	4:49	158	28:46	5.00 km
6	1.00 km	5:08	5:08	156	33:54	6.00 km
7	1.00 km	9:01	9:01	118	42:55	7.00 km
8	1.00 km	6:39	6:39	136	49:34	8.00 km
9	1.00 km	4:53	4:53	156	54:28	9.00 km
10	1.00 km	4:51	4:51	159	59:19	10.00 km
11	1.00 km	4:44	4:44	161	1:04:02	11.00 km
12	1.00 km	4:38	4:38	163	1:08:41	12.00 km
13	1.00 km	6:22	6:22	144	1:15:03	13.00 km
14	1.00 km	5:58	5:58	142	1:21:00	14.00 km
15	1.00 km	5:32	5:32	145	1:26:32	15.00 km
16	0.68 km	3:40	5:25	144	1:30:12	15.68 km

annons