annons
Mathias Johansson
1967 • Torslanda

Avbrutet pass, igen

Fredag 6 februari 2026 12:06

Löpning - Distans Källargym Löpband
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Måste sluta försöka få in pass på arbetstid, det verkar som ingen annan i projektetn bryr sig om att prioritera löpnings först, sedan bilprogram.
10,5 km
Distans
1:03:48
Tid
6:05 min/km
Snitt
137
Snittpuls
164
Maxpuls
174
Stegfrekvens
246 watt
Effekt
Stryd Footpod
Total distans: 
1298:53:24
14251 km
Löpband TR5001-Pro
Total distans: 
480:05:34
5009 km
Garmin 955 Solar
Total distans: 
3336:18:23
29203 km
Garmin HRM plus
Total distans: 
612:12:06
8489 km
Nike vaporfly svarta
Total distans: 
56:25:43
500 km

Kommentarer

Kalle Kula - 6 februari 17:25
Kan du inte bara stänga av telefonen och ange att du är upptagen till den och den tiden? 😄
Jens Sandahl - 6 februari 17:44
Väldigt tydligt att du själv inte prioriterar löpning om du avbryter passet för att "jobba"! 😎
Mathias Johansson - 7 februari 08:09
😂Man kan väl säga att jag ångrar att jag gjort så kallad karriär inom bilvärlden. Som chief architect så har jag inte riktigt den lyxen att stänga av telefonen. Jag borde stannat på Volvo gruppen, de fattade detta med träning på arbetstid. Ja, ja, har ju hela helgen på mig att jogga ikapp, vad är väl ett pass på bandet/slottet😉...
Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:097:091297:091,00 km
2 1,00 km7:067:0612214:142,00 km
3 1,00 km7:057:0512721:193,00 km
4 1,00 km7:097:0912528:284,00 km
5 1,00 km5:365:3614134:045,00 km
6 1,00 km5:355:3514339:396,00 km
7 1,00 km5:355:3514345:147,00 km
8 1,00 km5:055:0514950:208,00 km
9 1,00 km5:285:2815055:479,00 km
10 1,00 km5:035:031481:00:5010,00 km
11 0,50 km2:595:561451:03:4910,50 km
annons