Drevviken runt

Lördag 7 februari 2026 09:43

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

28,87 km
Distans

2:36:18
Tid

5:25 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

540 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Kayi3

Total distans:

187:56:18

2181 km

Ingvar Olofsson, Staffan Westerdahl och Patrick Pring

Starkt att springa långt så här års med all snö.

Patrick Pring | 7 februari 16:46

Tack! Fast underlaget är hyfsat nu jämfört med för ett par veckor sedan.
Men fan vad långsam jag blivit.

Jonas Ljung | 7 februari 17:26

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	109	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	119	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	125	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	129	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	130	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	131	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	130	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	136	42:35	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	133	47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	134	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	120	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	127	1:03:58	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	128	1:09:34	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	123	1:14:59	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	126	1:20:33	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	122	1:26:18	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	128	1:31:40	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	131	1:37:10	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	133	1:42:43	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	135	1:48:10	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	136	1:53:29	21,00 km
22	1,00 km	5:28	5:28	138	1:58:58	22,00 km
23	1,00 km	5:29	5:29	138	2:04:27	23,00 km
24	1,00 km	5:34	5:34	134	2:10:01	24,00 km
25	1,00 km	5:35	5:35	136	2:15:36	25,00 km
26	1,00 km	5:17	5:17	134	2:20:53	26,00 km
27	1,00 km	5:30	5:30	136	2:26:23	27,00 km
28	1,00 km	5:14	5:14	140	2:31:37	28,00 km
29	0,87 km	4:41	5:24	140	2:36:18	28,87 km

annons