Drevviken runt

Lördag 7 februari 2026 09:43

Löpning - Långpass

VerktygKopiera passetRadera passet

28,87 km
Distans

2:36:18
Tid

5:25 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

540 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Kayi3

Total distans:

175:02:52

2033 km

Patrick Pring - 7 februari 16:46

Starkt att springa långt så här års med all snö.

Jonas Ljung - 7 februari 17:26

Tack! Fast underlaget är hyfsat nu jämfört med för ett par veckor sedan.
Men fan vad långsam jag blivit.

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	109	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	119	11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	125	16:23	3,00 km
4	1,00 km	5:28	5:28	129	21:50	4,00 km
5	1,00 km	5:13	5:13	130	27:03	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	131	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:02	5:02	130	37:09	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	136	42:35	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	133	47:52	9,00 km
10	1,00 km	5:26	5:26	134	53:18	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	120	58:26	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	127	1:03:58	12,00 km
13	1,00 km	5:36	5:36	128	1:09:34	13,00 km
14	1,00 km	5:25	5:25	123	1:14:59	14,00 km
15	1,00 km	5:34	5:34	126	1:20:33	15,00 km
16	1,00 km	5:45	5:45	122	1:26:18	16,00 km
17	1,00 km	5:22	5:22	128	1:31:40	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	131	1:37:10	18,00 km
19	1,00 km	5:33	5:33	133	1:42:43	19,00 km
20	1,00 km	5:27	5:27	135	1:48:10	20,00 km
21	1,00 km	5:19	5:19	136	1:53:29	21,00 km
22	1,00 km	5:28	5:28	138	1:58:58	22,00 km
23	1,00 km	5:29	5:29	138	2:04:27	23,00 km
24	1,00 km	5:34	5:34	134	2:10:01	24,00 km
25	1,00 km	5:35	5:35	136	2:15:36	25,00 km
26	1,00 km	5:17	5:17	134	2:20:53	26,00 km
27	1,00 km	5:30	5:30	136	2:26:23	27,00 km
28	1,00 km	5:14	5:14	140	2:31:37	28,00 km
29	0,87 km	4:41	5:24	140	2:36:18	28,87 km

annons