Swift tour of Wattopia etapp 6

Måndag 9 februari 2026 10:58

Löpning - Distans Källargym Löpband Pokemon Go

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bara lite lugn lek när ett möte blev sent inställt. Grymt att ha hemmakontor och hemmalöpband😊

7 km
Distans

42:49
Tid

6:07 min/km
Snitt

133
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

243 watt
Effekt

Skor och utrustning

Stryd Footpod

Total distans:

1315:44:17

14419 km

Löpband TR5001-Pro

Total distans:

496:56:27

5176 km

Garmin 955 Solar

Total distans:

3385:28:58

29540 km

Garmin HRM plus

Total distans:

642:58:21

8747 km

Nike vaporfly svarta

Total distans:

72:13:05

657 km

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,29 km	1:36	5:34	119	1:36	0,29 km
2	1,00 km	6:09	6:09	136	7:45	1,29 km
3	1,00 km	6:09	6:09	132	13:53	2,29 km
4	1,00 km	6:08	6:08	133	20:01	3,29 km
5	1,00 km	6:08	6:08	133	26:09	4,29 km
6	1,00 km	6:08	6:08	135	32:17	5,29 km
7	1,00 km	6:07	6:07	134	38:23	6,29 km
8	0,68 km	4:08	6:08	135	42:32	6,96 km
9	0,04 km	0:18	7:01	126	42:50	7,00 km

annons