annons

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Delsjövägen

Fredag 13 februari 2026 06:27

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Innan platsbesök vid husbygget

7,5 km
Distans

35:32
Tid

4:44 min/km
Snitt

134
Snittpuls

148
Maxpuls

176
Stegfrekvens

423 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin Epix 2

Total distans:

1197:53:27

16012 km

adidas Supernova Rise

Total distans:

62:55:22

776 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	119	5:10	1,00 km
2	1,00 km	4:41	4:41	130	9:51	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	138	14:30	3,00 km
4	1,00 km	4:39	4:39	138	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:37	4:37	137	23:46	5,00 km
6	1,00 km	4:41	4:41	138	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	133	33:05	7,00 km
8	0,50 km	2:27	4:56	144	35:33	7,50 km

annons