Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Snapphane race - Sölvesborg
Lördag 14 februari 2026 10:00
Löpning - Tävling
Snö
I skogen
Alla backar är gåbackar
Pokemon Go
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Riktigt trevlig dagsutflykt. Vi var tre som åkte ner fårn Göteborg vid 3 på morgonen men bara en, jag, som har körkort. Underbart väder runt -10 och relativt mycket snö. Svettades som vanligt så alla varma kläder åkte bort nästan direkt. har ju inte kört så mycket backe senaste tiden men benen höll bra ändå. Blev kö rätt ofta då många hade valt helt fel skor. Speedcross var överlägset bäst i snön. VIlket fäste man fick i backarna med lös snö. Gick riktigt bra, för att vara mig, fram till ca 15 km från mål. Då fick jag av någon anledning ännu mer ont i protstatan än jag haft innan. Kände tyvärr av det redan från start så det blev dåligt med energi, två gels på 8 timmar är inte tillräckligt. Nu är allt dock toppen. kom hem nästan ett dygn senare och njuter framför brasan i spisen och fortsätter njuta av minnen från detta underbara lopp, vädret, terrängen, de härliga backarna och sällskapet. Detta är den typ av löpning jag gillar som mest, synd bara att kroppen inte alla gånger vill spela snällt med mig. Som vanligt varvad av snabbe och unge herr Gottberg, tror han kom trea trots magproblem.
52,5
km
Distans
8:36:06
Tid
9:50
min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
1482
meter
Total stigning (klocka)
Garmin 955 Solar
Total distans:
3355:39:01
29339 km
Garmin HRM plus
Total distans:
628:17:56
8618 km
Salomon Speedcross 6
Total distans:
28:23:11
190 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Johannes Winger-Lang
7:05:05
8:30 m/km
2.
Mathias Johansson
8:36:06
9:50 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Kalle Kula
,
Hans Persson
,
Tommy Carlsson
,
Patrik Bjerninge
,
Monica Carlsson
och
kortben
Kommentarer
Hans Persson
- 15 februari 11:22
Starkt jobbat. Du kanske kör Höga Kusten Wintertrail nästa år.
Mathias Johansson
- 15 februari 11:54
Tackar, nej det blir provlöp av HUB 200 mils banan prolog och etapp 1 istället. Frugan släpper inte iväg mig på alt för många galenheter så får välja lite snällt ibland. Igår var det ju alla hjärtans dag så nu får jag ta henne på spa weekend efter HUB löpningen som kompensation😂
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:54
7:54
136
7:54
1,00 km
2
1,00 km
8:38
8:38
146
16:32
2,00 km
3
1,00 km
7:08
7:08
149
23:41
3,00 km
4
1,00 km
7:28
7:28
154
31:09
4,00 km
5
1,00 km
10:38
10:38
151
41:47
5,00 km
6
1,00 km
8:21
8:21
156
50:07
6,00 km
7
1,00 km
10:47
10:47
155
1:00:55
7,00 km
8
1,00 km
8:36
8:36
146
1:09:31
8,00 km
9
1,00 km
12:52
12:52
150
1:22:23
9,00 km
10
1,00 km
12:32
12:32
143
1:34:55
10,00 km
11
1,00 km
12:01
12:01
141
1:46:56
11,00 km
12
1,00 km
9:49
9:49
138
1:56:45
12,00 km
13
1,00 km
10:23
10:23
142
2:07:08
13,00 km
14
1,00 km
11:42
11:42
146
2:18:50
14,00 km
15
1,00 km
7:39
7:39
151
2:26:29
15,00 km
16
1,00 km
6:43
6:43
153
2:33:12
16,00 km
17
1,00 km
8:24
8:24
152
2:41:36
17,00 km
18
1,00 km
6:21
6:21
151
2:47:58
18,00 km
19
1,00 km
8:05
8:05
149
2:56:02
19,00 km
20
1,00 km
8:30
8:30
151
3:04:33
20,00 km
21
1,00 km
11:27
11:27
152
3:15:59
21,00 km
22
1,00 km
8:35
8:35
148
3:24:35
22,00 km
23
1,00 km
8:33
8:33
151
3:33:08
23,00 km
24
1,00 km
7:03
7:03
152
3:40:10
24,00 km
25
1,00 km
7:39
7:39
153
3:47:49
25,00 km
26
1,00 km
7:02
7:02
155
3:54:51
26,00 km
27
1,00 km
19:21
19:21
127
4:14:12
27,00 km
28
1,00 km
7:34
7:34
151
4:21:46
28,00 km
29
1,00 km
8:34
8:34
148
4:30:20
29,00 km
30
1,00 km
10:23
10:23
149
4:40:44
30,00 km
31
1,00 km
11:41
11:41
144
4:52:25
31,00 km
32
1,00 km
9:33
9:33
147
5:01:58
32,00 km
33
1,00 km
9:44
9:44
139
5:11:42
33,00 km
34
1,00 km
11:40
11:40
139
5:23:21
34,00 km
35
1,00 km
10:01
10:01
141
5:33:22
35,00 km
36
1,00 km
8:03
8:03
139
5:41:26
36,00 km
37
1,00 km
9:45
9:45
140
5:51:11
37,00 km
38
1,00 km
9:01
9:01
135
6:00:12
38,00 km
39
1,00 km
12:14
12:14
132
6:12:27
39,00 km
40
1,00 km
8:39
8:39
133
6:21:06
40,00 km
41
1,00 km
13:50
13:50
135
6:34:56
41,00 km
42
1,00 km
11:02
11:02
135
6:45:58
42,00 km
43
1,00 km
11:45
11:45
136
6:57:43
43,00 km
44
1,00 km
11:34
11:34
138
7:09:17
44,00 km
45
1,00 km
13:25
13:25
136
7:22:42
45,00 km
46
1,00 km
9:57
9:57
135
7:32:38
46,00 km
47
1,00 km
8:55
8:55
133
7:41:34
47,00 km
48
1,00 km
11:30
11:30
135
7:53:04
48,00 km
49
1,00 km
9:15
9:15
133
8:02:19
49,00 km
50
1,00 km
10:24
10:24
131
8:12:43
50,00 km
51
1,00 km
9:48
9:48
130
8:22:31
51,00 km
52
1,00 km
9:46
9:46
130
8:32:17
52,00 km
53
0,43 km
3:49
8:53
133
8:36:06
52,43 km
annons